Вечерний Мурманск

 

ЦППРК

 

Сообщи, где торгуют смертью

 

ЕГЭ - 2016/17

Счетчик посещений
Главная Полезная информация для родителей

Полезная информация

КАК ЗАЩИТИТЬСЯ ОТ ГРИППА A(H1N1)

Памятка для тех, кто не хочет заболеть гриппом

Вирус гриппа A (H1N1) легко передается от человека к человеку и вызывает респираторные заболевания разной тяжести. Симптомы заболевания похожи на симптомы обычного (сезонного) гриппа. Тяжесть заболевания зависит от ряда факторов, в том числе от общего состояния организма и возраста.

Предрасположены к заболеванию: пожилые люди, маленькие дети, беременные женщины и люди, страдающие хроническими заболеваниями (астмой, диабетом, сердечно-сосудистыми заболеваниями), с ослабленным иммунитетом.

ПРАВИЛО 1. МОЙТЕ:

  • часто мойте руки с мылом,
  • чистите и дезинфицируйте поверхности, используя бытовые моющие средства;
  • мытьё рук с мылом удаляет и уничтожает микробы; если нет рядом воды, используйте содержащие спирт или дезинфицирующие салфетки; чистка и дезинфекция столов, дверных ручек, стульев и др. также удаляет и уничтожает вирус.

ПРАВИЛО 2. СОБЛЮДАЙТЕ РАССТОЯНИЕ И ЭТИКЕТ

Избегайте близкого контакта с больными людьми, соблюдайте расстояние не менее 1 метра от больных, избегайте поездок и многолюдных мест, прикрывайте рот и нос платком при кашле или чихании; избегайте трогать руками глаза, нос или рот, так как вирус гриппа быстро распространяется этими путями; не сплёвывайте в общественных местах; надевайте маску, другие подручные средства защиты, чтобы уменьшить риск заболевания.

Вирус легко передаётся от больного к здоровому воздушно-капельным путем - при чихании и кашле, поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1 метра от больных. При кашле, чихании прикрывайте рот и нос одноразовыми салфетками, после использования их выбрасывайте. Избегайте излишних посещений многолюдных мест, уменьшайте риск заболевания!

ПРАВИЛО 3. ВЕДИТЕ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

Здоровый образ жизни повышает сопротивляемость организма к инфекции. Соблюдайте здоровый режим, включая полноценный сон, потребление пищевых продуктов богатых белками, витаминами и минеральными веществами, физическую активность.

СИМПТОМЫ ГРИППА А (H1N1):

Высокая температура тела, кашель, насморк, боль в горле, головная боль, учащенное дыхание, боли в мышцах, конъюнктивит.
В некоторых случаях – не характерные для сезонного гриппа симптомы: тошнота, рвота, жидкий стул.

Осложнения гриппа А(Н1N1) появляются рано: если при сезонном гриппе, как правило, на 5-7 день и позже, то при гриппе А(Н1N1) уже на 2-3-й день болезни.

Самое частое осложнение - первичная вирусная пневмония, развивается быстро, в течение 24 часов появляется дыхательная недостаточность, требующая немедленной респираторной поддержки с механической вентиляцией лёгких.
Быстро начатое лечение способствует облегчению степени тяжести болезни.

В СЛУЧАЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ ГРИППОМ следует:

  • Остаться дома и срочно обратиться к врачу.
  • Следуя предписаниям врача, соблюдать постельный режим и пить как можно больше жидкости.
  • Избегать многолюдных мест, одевать гигиеническую маску для снижения риска распространения инфекции.
  • Прикрывать рот и нос платком при чихании и кашле, как можно чаще мыть руки с мылом.

ЕСЛИ В СЕМЬЕ КТО-ТО ЗАБОЛЕЛ ГРИППОМ

  • Выделите больному отдельную комнату, если это невозможно, соблюдайте расстояние не менее 1 метра от больного,
  • Ограничьте до минимума контакт между больным и близкими, особенно с детьми, пожилыми и лицами, страдающими хроническими заболеваниями, Часто проветривайте помещение,
  • Сохраняйте чистоту, чаще мойте и дезинфицируйте поверхности моющими средствами, часто мойте руки с мылом;
  • При уходе за больным прикрывайте рот и нос маской или другими защитными средствами (платком, др.); ухаживать за больным должен только один член семьи.
Скачать:
Скачать файл (КАК ЗАЩИТИТЬСЯ ОТ ГРИППА A.docx)КАК ЗАЩИТИТЬСЯ ОТ ГРИППА A.docx[ ]14 Kb21.01.2016 06:29
 

Сообщи, где торгуют смертью!

В регионе проводится акция «Сообщи, где торгуют смертью»

В Мурманской области проходит второй этап Всероссийской антинаркотической акции «Сообщи, где торгуют смертью!».

Сообщи, где торгуют смертью!

Акция традиционно проводится Управлением совместно с органами исполнительной власти, местного самоуправления и специалистами сферы профилактики наркомании.

Ее цель – повышение эффективности противодействия незаконному обороту наркотиков и наркопреступности, а также привлечение внимания общественности к проблеме наркомании.

Управление наркоконтроля по Мурманской области напоминает, что сообщить любую информацию о фактах совершения преступлений в сфере незаконного оборота наркотиков, а также высказать предложения по вопросам повышения эффективности работы в сфере профилактики наркомании и наркопреступности, лечения и реабилитации наркозависимых можно:

  • в Управление наркоконтроля по Мурманской области по «телефону доверия»: 555-880 (круглосуточно, анонимно), а также посредством формы в разделе «Обратная связь» Интернет-сайта Управления;

  • в Мончегорский межрайонный отдел наркоконтроля по телефону: 3-24-33 (территория обслуживания: города Мончегорск и Оленегорск, Ловозерский район);

  • в Апатитский межрайонный отдел наркоконтроля по телефону: 6-28-54 (территория обслуживания: города Апатиты и Кировск, Ковдорский район);

  • в Кандалакшский межрайонный отдел наркоконтроля по телефону: 9-42-83 (территория обслуживания: города Кандалакша и Полярные Зори, Терский район);

  • в Управление МВД России по Мурманской области по телефону: 45-67-31 (круглосуточно, анонимно);

  • в Мурманский линейный отдел МВД России на транспорте по телефону: 8-800-200-16-02;

  • в Управление ФСБ России по Северному флоту по телефону: 8 (815) 376-27-07;

  • в Мурманскую таможню по телефону: 23-70-20;

  • в Управление ФСИН России по Мурманской области по телефонам: 40-41-99, 40-41-94;

  • в УФСБ России по Мурманской области по телефону: 47-67-04;

  • в Антинаркотическую комиссию Мурманской области по телефону: 48-69-40 (понедельник – пятница, с 09:00-11:00), а также на сайт www.4erdak.ru (раздел «Анонимный кабинет).
 

История славянской письменности и культуры

kmСкачать видеоматериалы:

Возрождение праздника.avi

История Значение деятельности.avi

Карта.avi

Икона.avi

Презентация.pptx

 

 

Общественный совет

Предлагаем вниманию посетителей сайта информацию о работе Общественного Совета при комитете по образованию администрации города Мурманска

 

Европейская неделя иммунизации

immunВ Мурманске с 20 по 25 апреля, как и по всей России, будет проводиться Европейская неделя иммунизации.

Европейская неделя иммунизация (ЕНИ) является инициативой Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), проводится с 2005года.

Эпидемиологическая ситуация в мире по ряду инфекционных болезней остаётся серьёзной. Самой эффективной мерой предупреждения угрозы возникновения и распространения опасных инфекций являются профилактические прививки.

Основная цель ЕНИ – повышение уровня знаний населения о вакцинации, о получении прививок в установленные сроки. Не привитые дети и взрослые подвергаются риску заболевания сами и создают угрозу для здоровья и жизни окружающих в случае возникновении неблагополучной эпидемиологической ситуации.

В соответствии с планом мероприятий в рамках проведения ЕНИ в поликлиниках города Мурманска будут проводиться «Дни открытых дверей», индивидуальная разъяснительная работа о необходимости и безопасности вакцинации с социально-неблагополучными лицами и лицами, отказывающимися от проведения прививок. Будут работать «телефоны доверия».

В поликлиниках города пройдут семинары с медицинским персоналом по вопросам безопасности иммунизации, а для населения будут проведены консультации специалистов – терапевтов, педиатров, иммунологов по вопросам иммунизации, индивидуальные беседы с родителями.

В комитете по здравоохранению администрации города Мурманска пройдёт пресс-конференция ведущих специалистов для СМИ, посвященная вопросам иммунопрофилактики.

В настоящее время плановая иммунизация в Российской Федерации проводится против 11 инфекционных заболеваний: туберкулёза, кори, коклюша, полиомиелита, столбняка, дифтерии, эпидемического паротита, вирусного гепатита В, гемофильной и пневмококковой инфекции, гриппа, ежегодно спасая жизнь и здоровье десятков тысяч людей. В Мурманске, благодаря высокому охвату профилактическими прививками населения, не регистрируются случаи заболевания дифтерией, столбняком, полиомиелитом, краснухой, корью (в последний раз было 2 привозных случая с Украины в 2012 году), заболеваемость эпидемическим паротитом и вирусным гепатитом В сведена до единичных случаев, заболеваемость коклюшем снизилась в десятки раз. Благодаря иммунизации против туберкулёза новорожденных, среди них не регистрируются генерализованные диссеминированные формы.

Для поддержания эпидемиологического благополучия охват прививками населения должен постоянно поддерживаться на уровне не менее 95%.

Это особенно важно сегодня в связи со сложной международной обстановкой и миграцией населения из различных стран и регионов в Россию.

Главный внештатный эпидемиолог
комитета по здравоохранению
администрации города Мурманска А.М. Архипова
тел. 25-60-48

 
Еще статьи...

Новое на сайте

Обновления на сайте

Для детей старше 6 лет