Школьное питание
Ежедневное меню
Дополнительно

 

logotipminpro

Федеральный портал "Российское образование"

Единое окно доступа к образовательным ресурсам

Единая коллекция цифровых образовательных ресурсов

Федеральный центр информационно-образовательных ресурсов

Министерство образования и науки Мурманской области

banner agm 

Комитет по образованию администрации города Мурманска

 

Вечерний Мурманск

1590

ГОСУДАРСТВЕННАЯ ПРОГРАММА «ДОСТУПНАЯ СРЕДА»

qr

 

ЦППРК

 

Сообщи, где торгуют смертью

Счетчик посещений
Решаем вместе
Есть предложения по организации учебного процесса или знаете, как сделать школу лучше?
Главная Полезная информация для родителей

Полезная информация

КАК ЗАЩИТИТЬСЯ ОТ ГРИППА A(H1N1)

Памятка для тех, кто не хочет заболеть гриппом

Вирус гриппа A (H1N1) легко передается от человека к человеку и вызывает респираторные заболевания разной тяжести. Симптомы заболевания похожи на симптомы обычного (сезонного) гриппа. Тяжесть заболевания зависит от ряда факторов, в том числе от общего состояния организма и возраста.

Предрасположены к заболеванию: пожилые люди, маленькие дети, беременные женщины и люди, страдающие хроническими заболеваниями (астмой, диабетом, сердечно-сосудистыми заболеваниями), с ослабленным иммунитетом.

ПРАВИЛО 1. МОЙТЕ:

  • часто мойте руки с мылом,
  • чистите и дезинфицируйте поверхности, используя бытовые моющие средства;
  • мытьё рук с мылом удаляет и уничтожает микробы; если нет рядом воды, используйте содержащие спирт или дезинфицирующие салфетки; чистка и дезинфекция столов, дверных ручек, стульев и др. также удаляет и уничтожает вирус.

ПРАВИЛО 2. СОБЛЮДАЙТЕ РАССТОЯНИЕ И ЭТИКЕТ

Избегайте близкого контакта с больными людьми, соблюдайте расстояние не менее 1 метра от больных, избегайте поездок и многолюдных мест, прикрывайте рот и нос платком при кашле или чихании; избегайте трогать руками глаза, нос или рот, так как вирус гриппа быстро распространяется этими путями; не сплёвывайте в общественных местах; надевайте маску, другие подручные средства защиты, чтобы уменьшить риск заболевания.

Вирус легко передаётся от больного к здоровому воздушно-капельным путем - при чихании и кашле, поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1 метра от больных. При кашле, чихании прикрывайте рот и нос одноразовыми салфетками, после использования их выбрасывайте. Избегайте излишних посещений многолюдных мест, уменьшайте риск заболевания!

ПРАВИЛО 3. ВЕДИТЕ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

Здоровый образ жизни повышает сопротивляемость организма к инфекции. Соблюдайте здоровый режим, включая полноценный сон, потребление пищевых продуктов богатых белками, витаминами и минеральными веществами, физическую активность.

СИМПТОМЫ ГРИППА А (H1N1):

Высокая температура тела, кашель, насморк, боль в горле, головная боль, учащенное дыхание, боли в мышцах, конъюнктивит.
В некоторых случаях – не характерные для сезонного гриппа симптомы: тошнота, рвота, жидкий стул.

Осложнения гриппа А(Н1N1) появляются рано: если при сезонном гриппе, как правило, на 5-7 день и позже, то при гриппе А(Н1N1) уже на 2-3-й день болезни.

Самое частое осложнение - первичная вирусная пневмония, развивается быстро, в течение 24 часов появляется дыхательная недостаточность, требующая немедленной респираторной поддержки с механической вентиляцией лёгких.
Быстро начатое лечение способствует облегчению степени тяжести болезни.

В СЛУЧАЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ ГРИППОМ следует:

  • Остаться дома и срочно обратиться к врачу.
  • Следуя предписаниям врача, соблюдать постельный режим и пить как можно больше жидкости.
  • Избегать многолюдных мест, одевать гигиеническую маску для снижения риска распространения инфекции.
  • Прикрывать рот и нос платком при чихании и кашле, как можно чаще мыть руки с мылом.

ЕСЛИ В СЕМЬЕ КТО-ТО ЗАБОЛЕЛ ГРИППОМ

  • Выделите больному отдельную комнату, если это невозможно, соблюдайте расстояние не менее 1 метра от больного,
  • Ограничьте до минимума контакт между больным и близкими, особенно с детьми, пожилыми и лицами, страдающими хроническими заболеваниями, Часто проветривайте помещение,
  • Сохраняйте чистоту, чаще мойте и дезинфицируйте поверхности моющими средствами, часто мойте руки с мылом;
  • При уходе за больным прикрывайте рот и нос маской или другими защитными средствами (платком, др.); ухаживать за больным должен только один член семьи.
 

Сообщи, где торгуют смертью!

В регионе проводится акция «Сообщи, где торгуют смертью»

В Мурманской области проходит второй этап Всероссийской антинаркотической акции «Сообщи, где торгуют смертью!».

Сообщи, где торгуют смертью!

Акция традиционно проводится Управлением совместно с органами исполнительной власти, местного самоуправления и специалистами сферы профилактики наркомании.

Ее цель – повышение эффективности противодействия незаконному обороту наркотиков и наркопреступности, а также привлечение внимания общественности к проблеме наркомании.

Управление наркоконтроля по Мурманской области напоминает, что сообщить любую информацию о фактах совершения преступлений в сфере незаконного оборота наркотиков, а также высказать предложения по вопросам повышения эффективности работы в сфере профилактики наркомании и наркопреступности, лечения и реабилитации наркозависимых можно:

  • в Управление наркоконтроля по Мурманской области по «телефону доверия»: 555-880 (круглосуточно, анонимно), а также посредством формы в разделе «Обратная связь» Интернет-сайта Управления;

  • в Мончегорский межрайонный отдел наркоконтроля по телефону: 3-24-33 (территория обслуживания: города Мончегорск и Оленегорск, Ловозерский район);

  • в Апатитский межрайонный отдел наркоконтроля по телефону: 6-28-54 (территория обслуживания: города Апатиты и Кировск, Ковдорский район);

  • в Кандалакшский межрайонный отдел наркоконтроля по телефону: 9-42-83 (территория обслуживания: города Кандалакша и Полярные Зори, Терский район);

  • в Управление МВД России по Мурманской области по телефону: 45-67-31 (круглосуточно, анонимно);

  • в Мурманский линейный отдел МВД России на транспорте по телефону: 8-800-200-16-02;

  • в Управление ФСБ России по Северному флоту по телефону: 8 (815) 376-27-07;

  • в Мурманскую таможню по телефону: 23-70-20;

  • в Управление ФСИН России по Мурманской области по телефонам: 40-41-99, 40-41-94;

  • в УФСБ России по Мурманской области по телефону: 47-67-04;

  • в Антинаркотическую комиссию Мурманской области по телефону: 48-69-40 (понедельник – пятница, с 09:00-11:00), а также на сайт www.4erdak.ru (раздел «Анонимный кабинет).
 

История славянской письменности и культуры

kmСкачать видеоматериалы:

Возрождение праздника.avi

История Значение деятельности.avi

Карта.avi

Икона.avi

Презентация.pptx

 

 

Общественный совет

Предлагаем вниманию посетителей сайта информацию о работе Общественного Совета при комитете по образованию администрации города Мурманска

 

Европейская неделя иммунизации

immunВ Мурманске с 20 по 25 апреля, как и по всей России, будет проводиться Европейская неделя иммунизации.

Европейская неделя иммунизация (ЕНИ) является инициативой Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), проводится с 2005года.

Эпидемиологическая ситуация в мире по ряду инфекционных болезней остаётся серьёзной. Самой эффективной мерой предупреждения угрозы возникновения и распространения опасных инфекций являются профилактические прививки.

Основная цель ЕНИ – повышение уровня знаний населения о вакцинации, о получении прививок в установленные сроки. Не привитые дети и взрослые подвергаются риску заболевания сами и создают угрозу для здоровья и жизни окружающих в случае возникновении неблагополучной эпидемиологической ситуации.

В соответствии с планом мероприятий в рамках проведения ЕНИ в поликлиниках города Мурманска будут проводиться «Дни открытых дверей», индивидуальная разъяснительная работа о необходимости и безопасности вакцинации с социально-неблагополучными лицами и лицами, отказывающимися от проведения прививок. Будут работать «телефоны доверия».

В поликлиниках города пройдут семинары с медицинским персоналом по вопросам безопасности иммунизации, а для населения будут проведены консультации специалистов – терапевтов, педиатров, иммунологов по вопросам иммунизации, индивидуальные беседы с родителями.

В комитете по здравоохранению администрации города Мурманска пройдёт пресс-конференция ведущих специалистов для СМИ, посвященная вопросам иммунопрофилактики.

В настоящее время плановая иммунизация в Российской Федерации проводится против 11 инфекционных заболеваний: туберкулёза, кори, коклюша, полиомиелита, столбняка, дифтерии, эпидемического паротита, вирусного гепатита В, гемофильной и пневмококковой инфекции, гриппа, ежегодно спасая жизнь и здоровье десятков тысяч людей. В Мурманске, благодаря высокому охвату профилактическими прививками населения, не регистрируются случаи заболевания дифтерией, столбняком, полиомиелитом, краснухой, корью (в последний раз было 2 привозных случая с Украины в 2012 году), заболеваемость эпидемическим паротитом и вирусным гепатитом В сведена до единичных случаев, заболеваемость коклюшем снизилась в десятки раз. Благодаря иммунизации против туберкулёза новорожденных, среди них не регистрируются генерализованные диссеминированные формы.

Для поддержания эпидемиологического благополучия охват прививками населения должен постоянно поддерживаться на уровне не менее 95%.

Это особенно важно сегодня в связи со сложной международной обстановкой и миграцией населения из различных стран и регионов в Россию.

Главный внештатный эпидемиолог
комитета по здравоохранению
администрации города Мурманска А.М. Архипова
тел. 25-60-48

 
Еще статьи...

Новое на сайте

Обновления на сайте

Для детей старше 6 лет